Audrey Yargui, DC
Cabinet Chiropratique MYCHIRO, Suresnes
Bouger mieux, bouger plus

Santé, Mieux-Etre

Cela fait quelques années que j'entends parler de Purple Belt Kitchen par les athlètes de jiu-jistu francçais.

Lors du dernier Roll Up à Rueil début mars 2020, nous sommes tous les deux partenaires de cet évènement, une opportunité de rencontrer la ceinture violette de la cuisine.

Julius, naturopathe et conseiller en nutrition, il est  passionné de Jiu Jitsu brésilien / Grappling, de cuisine et de santé naturelle.

Sportif convaincu et amoureux de la nature, il a  compris rapidement le lien qui existait entre l’alimentation, l’activité physique, la santé et la performance.

Ancien militaire et agent de protection rapproché en milieu hostile, il connait l'importance d'avoir un physique et un mental qui fonctionnent de manière optimale dans les plus hautes conditions de stress.

Depuis 2016, il accompagne des femmes et des hommes désirant perdre du poids, prendre de la masse musculaire, améliorer leur état de santé et leurs performances.

Il évalue les paramètres actuels en fonction des objectifs personnels.

Après entretien, il fournit une stratégie individualisée, tout en assurant un suivi hebdomadaire pour optimiser les résultats.

Sportifs tous niveaux, actifs toutes professions, l'alimentation reste la pierre angulaire de toutes performance physiques, mentales et la meilleure façon de maintenir une bonne santé.

Retrouver des conseils, prenez contact.

http://www.purplebkitchen.com

 

 

 


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